中醫提提你💁🏻‍♀️

今日係大寒,經過可以食粟子,養胃又健脾!

大寒係二十四節氣中的最後一個節氣,意謂酷寒,極冷,是一年中的寒冷時期,溫低,風大,地表積雪不化,呈現出冰天雪地、地凍天寒的嚴寒景象。《呂氏春秋•盡數》:「大寒、大熱、大燥、大濕、大風、大霖、大霧,七者動精則生害矣。」近年氣象觀測記錄顯示,中國部分地區,大寒不如小寒冷。

轉天氣加近期疫情嚴重,大家都要好好管理身子,著多啲衫,增強免疫力,齊心抗疫!

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